楽しい休みはあっという間に過ぎて行きます
先週ピラティスをお休みした為今週は朝から2時間続けてのレッスンです
きついな
太ったから余計にきつい

昼からはケーキ

を作りに料理教室へ

終わってすぐに近所の友人宅で食べる事に
友達は美味しいと喜んでくれてほっと一安心
一旦帰り溜まった洗濯物を済ませ追っかけエアロ
初級者向けエアロだけどあんまり出来なかった
でも笑ってるももすけ
ネガティブまっしぐらのももすけをいつも楽しませて頂けるカリスマイントラ


今日もナイスなダジャレとちょいと難しいエアロ
汗かいた


帰宅後はビール
ツマミと牛丼って

駄目だこりゃ
まぁ良い感じで筋肉痛ですが
毎日しなきゃね


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