たそがれ日記

垂れ耳チワワのモモたろうと
白のポメラニアンあんず、
そして猫のはなの日常

 
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投稿者:モモたろうママ
☆将のパパさんへ☆
ヨーグルトは、この前
森公美子さんの番組で
言ってましたね。
私も、ずっと夜9時以降は
食べずに間食もしないんですが
いつのまにか。。。

☆あんじゅ〜さんへ☆
キャベツを生で食べるのは、
ちょっと、きついみたいですよね
マヨラーの私としては
物足りないです。。。

http://love.ap.teacup.com/momo070926/
投稿者:将のパパ
 ダイエットのコツは食べたカロリーより消費したカロリーが多かったら痩せると思いますよ。当たり前だけど(-"-)夕食後4時間は寝たらダメとの事、でも食前にヨーグルト食べたら大丈夫と聞きました。それとお勧めのサプリメントはαリポ酸です。肌にも良くて私も毎日飲んでます。


http://blogs.yahoo.co.jp/kuwatoshi1025/MYBLOG/yblog.html
投稿者:あんじゅ〜
キャベツダイエット( ̄▽ ̄)私、一年ほど前からやってますょ(≧□≦)
運動も四匹いるから(笑)

まったく痩せませんだってその分食べちゃいます(エヘッ
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