相馬玲子オフィシャル・ブログ

人って色々な夢がありますよね。

もっと収入を上げたい、とか、
素敵な彼と結婚したい、とか、
大きな家を建てたい、とか、
旅行三昧な生活をしたい、とか、



いっぱいの色々があります。
そして、結構長い事持ってる夢、
ありませんか？

長い事持っているという事は・・・
そう、叶ってないっていう事ですよね。

それ、今までと同じ自分では
なかなか叶わないです。
だって、長い事叶ってないんですから。

夢を叶える、違う自分になる。

と、決心しても、実はなかなか変われないのが現実。

それは何故かというと、
脳が変わらないから。

こうなりたいという自分になるための
その部分のニューロンが少ないから。

アリャリャ、ですよね。

じゃ、脳を変えましょう！
というわけで、まずは簡単な事から。
それは、
今まで使ってなかった脳を動かす。

つまり、
通常ならやらない事をやる、
っていう事です。

そのためには習慣にしちゃうといいです。

一つの方法があります。
カードを31枚作ります。

その1枚ごとに、普段はやらない事を書きます。

例えば、
「利き手じゃない手を使う」
「いつもと違うルートで駅へ行く」
「違うスーパーで買い物をする」
「出会った人にこちらから挨拶する」
（いつもこれやる人はダメですよ。）
等、

そして、毎朝、1枚カードを引く。
引いたカードに書いてある事を
その日1日やるわけです。

これ、バカにしちゃいけません（笑）

普段、使ってない脳の部分を使う訳で、
続けていると、そこの部分が活性化される。

そして、気づくと・・・
夢を叶えられる違う自分になっている。

よかったら、やってみてくださいね。