panda jazz club + super diary

キーワードは JAZZ と PANDA と Giulia Super 。
そんな男の気まま日記Blog

2008/1/11

「休肝日の誓い」　　health

休肝日の誓いと言いながら、今日もバローの芋焼酎のロックを。いえいえ、今日は休肝日ではありませんので。

昨年の人間ドックの結果を受けて毎週火曜日を休肝日と決めてなんとか年を越すことが出来ました。そして新年の誓いは更にその上を行くものです。

投稿者: ぐっち

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2008/1/10

「腰痛NAVI」　　health

healthネタ。「腰痛」「予防」で検索して探し当てたのがこちら「腰痛NAVI」。

まずは継続的なことということで、毎日続ける腰痛予防体操を探します。

投稿者: ぐっち

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2008/1/9

「カテゴリー：health」　　health

健康についての目標を年始に立てましたが具体的なことはまだ出来ておらず、TVでやっていた腰痛予防体操というのを記憶に頼って風呂上りにやる程度でした。

これでは駄目だと思い、まずはこのBlogに「health」というカテゴリーを作りました。何事も形から入る性格ですので、まずは器を作るところから。今年の年末にこのカテゴリーで検索して一年を振り返った時に満足できるようにしたいです。

で具体的には？と聞かれると困りますが