こたつで眠ると熟睡出来ないのは分かっているのにこたつで眠ってしまうももすけです。
怒りや嫉妬等の感情といかに付き合うか?
昨日怒りの感情を相手にぶつけてしまいました。
多分怒ってしまいそうだったので、深呼吸しながら歩く。
最初は落ち着いて話をしていたが、給料の支給間違いを指摘すると、話をごまかされ、すり替えられ、最終的に私が悪いからと言われた。
この日休んだでしょ?って。
休んだ記憶ないです、タイムカード見せてくださいと伝えると、無いとの事。
ブチ切れてしまいました。
私の仕事ぶりが悪いし、休んだからと支給をごまかされそうになった。
労働基準局に伝えますよというと、こちらもあんたの仕事ぶりを言うとの事。
どうぞ!と言うと渋々支給してくれた。
あぁ。
思いっきり手が出そうだった。
明らかに誤魔化そうとしてタイムカードを保管していない(隠されてる)のかもしれない。
でもね。
でも。
怒りの感情って疲れる。
だからあんまり怒りたく無い。
今年の課題だな。
はぁ疲れた。
夜が明けたらばお仕事。
楽しく行こう!

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