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2010/1/20
「がたがたエアロ」
ジム
今年のフィットネス開始はかなりスロー
ピラティスが2回
しかも2時間続けて予約していたのですが2度寝して1時間遅刻
反省
ステップ1本←こけた
初級者向けエアロ1本←着いて行けず
なんだか体が重たくなったから動きにくくてしようがない
ダイエットにはげみたい
明日も休みだが久しぶりの上級者向けエアロは全く自信がない
ぶつからない程度に動けたら良い方かしらん
頑張って起きよう
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タグ:
エアロ
フィットネスジム
投稿者: ももすけ
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