日付が変わってしまって昨日の話になります
このブログって日時を操作出来るみたいですけど、良いんです
朝からピラティス
3週間ぶりに受けた大好きなイントラさん
ステップアップの為に勉強の為しばらくお休みされていました
久し振りにレッスンを受けました
その後職場を離れた元同僚とランチ&ケーキ
辛い事があった事をさらっと話してくれました
事前に聞いていたのであえてこちらから聞きませんでした
本当に素敵な方で尊敬する人生の先輩です。と言っても2歳年上のお姉さんなんですけどねっ
1度家に帰り夕食
ずっと行きたかったカリスマイントラさんのレッスンへ
かんたんエアロの為難度はさほど難しくないのですが。強度はマックスでした
気が付けばそばにイントラさん
中々気付かない鈍感な私
いつも私は後ろの方で居るんですけど、前に居た会員さんがイントラさんのいつものスタイルの服とかぶっていたのです
イントラさんは白のトップスを着ていてちょっと大人しめだった為、ハイインパクトでぜぇぜぇ言っているももすけには横にイントラさんが居るのも気が付きませんでした
でも汗沢山かいて、ストレス発散
せっかく消耗したカロリーだけど、やっぱりビールとつまみ
ここで辞めたらえらいと自分で褒めてあげるのに

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