朝からポテチ、パン
昼はパスタ
どんだけ食うね〜ん
食っちゃ寝を繰り返していたら、首が寝違えて痛いです
このままじゃ駄目だと思い、大好きなイントラさんのステップエアロへゴーである
金曜日のイントラさん今のジムに始めて行った時、説明してくださったジムイントラさんに
『このイントラさん大人気ですよ』
との事。確かに当時からそのイントラさんのレッスンはいっぱいでした
私はエアロから少し離れていた事もあって、スタジオに入るのに躊躇しましたが、しばらくジム通いした後、思い切ってそのイントラさんのレッスンに入った事を覚えています
踊りもすごく綺麗だし、おっとり喋るけどめっちゃ楽しいし、ホント元気もらえます
先週入った時に分からなかった所を今日、レッスン前にレクチャーしてもらったから、今日は先週より大分出来てめっちゃ楽しかったです
イントラさんも気にかけてくれて…
レッスン中
『後ろの人ナイス』
って目があったら拍手
なんて素敵なイントラさんなんだろう
又大ファンになったももすけです
最近ちょっとかさかさしていた心もちょっと元気になった気がしました
この方ホンマにカリスマやわぁと思ったステップエアロでした

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