My Body & Soul
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2005/11/20
「戸田ハーフ結果」
ランナー
今回気をつけたのは以下の点です。前半(15キロまで)は
・追越をかけない
・競わない
・キロ5分を切らない
というわけで今回は前列スタートです。真ん中を自分のペースで走っていればまわりは抜いていってくれます。こちらが抜く必要はないので、精神的にもかなり楽に走れるのではないかと考えて、実際その通りでした。
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2005/11/13
「横浜ハーフ結果」
ランナー
応援部の先輩方もご一緒で。
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投稿者: 管理人
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2005/11/3
「千葉マリンハーフ目標」
ランナー
思い切ってキロ5分=105分を狙います!!
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