相馬玲子オフィシャル・ブログ

意識進化で、多次元世界を生きる

★それが本当の意味で人生を創造する秘訣★

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「意識進化」で、真に自由な、きらめきLIFE
時代は、本当に新しいステージに入りましたね。３次元の枠を飛び出して、多次元を自由自在に生きられる時代。
鍵は、「意識の進化」。
無限の可能性を、自由に選ぶ、そんな生き方のヒントになれば嬉しいです。

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2013/8/25

「２０１３年もいよいよ後半戦？」　　

先週の満月のあたりから、何かが変わってきたな、という気配を勝手に感じています。

今年は本当に凄くて、様々な困難が次から次へとやってきます。
個人的にも、社会的にもですかね。

そして、これを困難と捉えるかどうかは、まさしく観念の問題ですね。

起きてくることはただ起きてくる。それを、良しと捉えるか悪しきと捉えるかは本人次第。

起きてくることをただ観る。
ってのができるといいのですが、そのたびに、エ～ッ！そんな～！って驚愕しています。

この世界では、二面性というか、二元性というか、こちらから見れば白、逆側から見ると黒、みたいなシステムになっているようです。
陰陽がこの世界の法則のようですから。

そして、起きてくることに、つい意味づけというのをしてしまいがちです。

例えば、電車が遅れるとする。
エ～ッ！約束の時間に間に合わないじゃない！どうしよう！っと青くなり、
そして、アッ、でも、何かに出会うのかもしれない、きっと何か意味があるに違いない、なんて思う。

もちろん、青くなって、怒って、焦りまくって、っていうと、それなりの現実がやってきます。

そして、気持ちを肯定的に持っていくと、やっぱりそれなりの現実がやってくるようです。

ただ、どうなんでしょうね、そうやって、いっぱい平行現実を創っていくのではなくて、起きてくることは起きてくることとして、何も意味づけはしないで、ただ観ている。
そうなると、自分の体験する世界はどうなっていくのかしら、なんてことを感じている今日この頃です。

ホウホウ先生のブログに、素晴らしい写真が載っていました。
先週の満月の時の写真のようです。
本当に神秘的です。
よろしかったら、こちらです。
http://tukioyobu.air-nifty.com/tukioyobu/2013/08/post-8cd7.html

投稿者: れいこ

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2013/8/25

「それぞれの才能」　　

人というのは、それぞれ違った才能を持っています。
そして、その才能がただ純粋に表現されている時に、人は感動を覚えるのだと思います。

なんだかわからないけれど、人のハートに染み入る歌声を見つけました。

Jai Waetfordという１４歳の少年。
オーストラリア人のようです。１４歳にしてはまだ少年っていう感じで、これから目覚ましく成長するんでしょうね。

オーストラリアのX Factorという、素人のオーディション番組みたいなやつに出て人気を博したらしいです。

普通の少年がギター抱えて、Ｔシャツにスニーカーで、緊張しながら出てきて、歌い始めると。。。

Jai君が人気者になって、成長していった時に、この才能がどうなっていくのかな、って思いますが、今はこの歌声を楽しめばいいのでしょうね。

興味がある方はこちらをどうぞ。
http://www.youtube.com/watch?v=f03HlnAPqEo

投稿者: れいこ

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2013/8/24

「食べる物」　　

最近、興味深い本に出会いました。
崎谷博征医師の「間違いだらけの食事健康法」というものです。

読み始めたら、口をアングリと開けてしまいました。
この医師の食事健康法のまとめとしては、何を食べるかというと、下記の通りです。

１．赤肉（脂肪分の少ない）、魚介類を中心としたタンパク質摂取
２．デンプン質でない野菜と果物を摂取
３．穀物を控える
４．豆類を控える
５．乳製品を控える
６．加工食品を控える

加工食品を控える、というのはわかりますが、３．４．５に関しては、あらま！って感じでした。

様々な情報が入っている本で、各国の論文を検証していらっしゃるようです。

私は素人なので、それらが正しいと言う知識も材料もありません。
同様、それらに反論する知識も材料もありません。

ですから、全く個人の判断するところになります。
実際、崎谷医師に対しては、かなりの批判もあるようです。

それらを踏まえた上で、面白いな、と思いました。

何にでも、二面性があるわけで、たとえば、穀類にも良いところはいっぱいあるわけです。
でも、特に小麦に含まれるグルテンは、リーキーガット（腸に穴が開く）の引き金を引くのだそうです。

だから、パン、パスタ等を食べるのは避けた方が良いと言っています。
パン、パスタ好きの私としては、アラマッ！です。

そして、また、リーキーガットの原因物質の一つ、レクチンとやらが豆類、穀類に多いのだそうです。
そして、豆類に含まれるサポニンという物質もリーキーガットを引き起こす要因になるのだとか。

ということは。。。そう、豆腐もよろしくない、ということになります。

そして、玄米に含まれる糠も腸に穴をあける原因物質の一つだそうです。
そのほかにも、いくつかの問題点が。

したがって、穀類を食べるなら、麦より米。それも、白米を少しだけ、と書いてあります。

私は、これを頭から信じているわけではないので、マクロビをやっていらっしゃる方のご意見も伺いたいところです。

多分、こちらの面では良いけれど、こちらの面では問題あり、という、二面性なのかもしれないですね。

いずれにしても、様々なことを試すのが好きな私は、自分でやってみようと思ってこの食事法を始めています。やり始めたばかりなので、結果はよくわかりませんが。（その上、なんちゃって、だし(^_^;)）

崎谷医師にご興味がある方は、ＨＰを覗いてみてはいかがでしょうか？
自然治癒倶楽部　http://shizentherapy.com/
崎谷研究所（こちらはかなりの情報量です）　http://sakitani.net/index.html

医学的なことは全くわからない私ですが、これは言えると思っています。

それは、自分の意識が体にもたらす影響はとても大きいということです。
だから、食べちゃいけないんだけど、つい、食べてしまった、どうしよう(-_-;)ってのは、とっても良くないと思います。

私は、食べようと決めたら、それが身体に入って行って、自分のためになっている、ってのを想像しながら、そして、それに感謝しながら食べる、っていうのをやっています。

もちろん、これは個人的なことですけれど、試してみられてもいいかもしれませんね。

気のせいかもしれませんが、何となく身体が笑っているような気がします。（はい、気のせいです((*^^)v）

今日も蒸し暑いですが、楽しい一日をお過ごしください♪

投稿者: れいこ

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2013/8/8

「「スピリチュアル」」　　

昨日は新月で立秋でした。
暦の上では、立秋でも東京地方は猛暑が続いています。
もっとも、こちらは先週あたりはそんなに猛暑ではありませんでしたが、西日本地方はずっと猛暑日。さぞや、大変だと思います。ご自愛ください。

先日、ゲリーボーネルさんの学校の卒業生の集い、というのがありました。
本科と専科の卒業生が集まりました。
私は、本科には行っていませんが、アカシック・レコード・リーディングの専科を卒業しているので、参加してきました。

特に何かのカリキュラムがあるわけではなく、質疑応答、そして、誘導瞑想が一つありました。

沢山の質疑応答の中で、私が最近、考えていることが山盛りで出てきました。
あ～、やっぱりな～、だから、来たんだな、なんて思いながら聞いていました。

その中で、いくつも響くことがありましたが、そのうちの一つ。

ゲリーがふっと、「いったい、いつまでスピリチュアルでいるんだ？　人生のどのポイントでスピリチュアルであることを止めるのか？」って言いました。

これに対しての詳しい説明というのはありませんでしたが、なぜか私の心に本当に響きました。

ゲリーは言いました。
魂が肉体に入って、自然な状態というのは、
自然に、オープンで
自然に、受け取り
自然に、与える。

スピリチュアルな人でいるゲームを止めよう。

ただ、自分自身であればいい。

ここからは私の個人的解釈ですが、元々、スピリチュアルという言葉の語源は、ラテン語で、元の意味は、「生命的」とか「イキイキしている」とか、そんな意味だった、というようなことを何かで読みました。

だから、人間が、人間のみならずすべてのものが、スピリチュアルであるのは、元々当たり前。
ことさら、「スピリチュアル」（いわゆる狭い意味のです）を意識して生きるのは、もういいんじゃない、って思うのです。

ただ、自分らしく、自分を生きる。
それだけ。

たまたま、前からの友人が昨日、アカシック・コンサルティングのセッションに来てくれました。

上記の話をしたら、鳥肌がたった、本当にそう思う！って言ってました。
彼女自身、スピリチュアルを学ぶ学校に通っていたけれど、最近、重くなってきて、抜けたいな、と思っていたのだそうです。

なるほどね、と思いました。
彼女も前から私のセッションを受けたいと思っていたけれど、なんだかんだとあって、今のタイミングになったんだとか。

当たり前だけれど、周波数が共振して来てくれたってことでしょう。
これが、その時にご縁がある、ということなのでしょうね。

もちろん、ゲリーが正しいとかそういうことを言うつもりはありません。
その時に、自分が何と共振するのか、という、ただそれだけのことです。

だから、自分はそう思わないな、っていうのも全くＯＫです。

自分自身を生きる、っていうことですから。

もうひとつ、ゲリーが強調してることがありました。

それは、
「人生のどのポイントで過去を手放すのか？」ということでした。

生きる意味というのは、フレッシュな毎瞬を新しく生きること。

この世界のsubstance（もの）とどの位ちゃんとコネクトしているのか？
自分の脚であれ、心臓であれ、ほかの部位であれ、木であれ、鳥であれ、そういうすべてのものとちゃんとコネクトしているか？、って言ってました。

過去とコネクトしてないで、今の、この瞬間の、もの（もちろん人も入りますよ）とコネクトする、認めて受け入れる、ことの大切さを強調してました。

ものすごくぶっちゃけた私流の解釈をすると、過去をグチャグチャひきずってないで、今起きていることをただ楽しみましょう、ってことですかね。
楽しむためには、そのことに意識を向けていないと楽しめないですから。

というわけで、今また、潮目の大きな変化のポイントに来ているような気がしています。

そのことが何となく心に響くという方は、やっぱりそういうポイントにいるのでしょう。

自分であることを感謝して楽しんで生きましょう(*^^)v

投稿者: れいこ

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