相馬玲子のHP
リニューアルしました。↓↓↓
「意識進化」で、真に自由な、きらめきLIFE
時代は、本当に新しいステージに入りましたね。 ３次元の枠を飛び出して、 多次元を自由自在に生きられる時代。
鍵は、「意識の進化」。
無限の可能性を、自由に選ぶ、そんな生き方のヒントになれば嬉しいです。
リニューアルしました。↓↓↓
「意識進化」で、真に自由な、きらめきLIFE
時代は、本当に新しいステージに入りましたね。 ３次元の枠を飛び出して、 多次元を自由自在に生きられる時代。
鍵は、「意識の進化」。
無限の可能性を、自由に選ぶ、そんな生き方のヒントになれば嬉しいです。
最近の記事
記事カテゴリ
- ノンジャンル (1176)
- 考え方・気づき (104)
- アロマテラピー (1)
- リコネクション (48)
- リコネクティブ・ヒーリング (7)
- ヘミシンク (6)
- 50代More (1)
- 美しい身体 (5)
- カバラ (23)
- サロン (9)
- 意識進化 (25)
- RS Lumiere (26)
- １１１＆ＵＳ (4)
- ワークショップ (11)
- オシャベリ会 (43)
- アカシック・リーディング (18)
- アカシック・コンサルティング (5)
- アクセス・バーズ (51)
- 水 (7)
- QE (6)
- アクセス・フェイスリフト (1)
- ギフレシ会 (2)
- ビジネス (3)
- ラブ☆スパイラル (4)
- スパーク☆ウェーブ (1)
- 瞑想会 (5)
- 多次元 (2)
- 楽しく、アカシックを読む (5)
- 開運日 (1)
- 大好きを仕事に (7)
- イヤシロチ (3)
- 成功へのソウル・ナビ (1)
カウンター
- 本日のアクセス
- 昨日のアクセス
- 総アクセス数
QRコード
このブログを
カレンダー
2012年
October 
October 
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
過去ログ
- 2019年9月 (2)
- 2019年8月 (2)
- 2019年7月 (3)
- 2019年6月 (5)
- 2019年5月 (9)
- 2019年3月 (2)
- 2019年2月 (1)
- 2019年1月 (3)
- 2018年9月 (6)
- 2018年8月 (1)
- 2018年7月 (3)
- 2018年6月 (4)
- 2018年5月 (1)
- 2018年4月 (7)
- 2018年3月 (1)
- 2018年2月 (8)
- 2018年1月 (18)
- 2017年12月 (10)
- 2017年11月 (9)
- 2017年10月 (15)
- 2017年9月 (24)
- 2017年8月 (30)
- 2017年7月 (18)
- 2017年6月 (13)
- 2017年5月 (21)
- 2017年4月 (8)
- 2017年3月 (11)
- 2017年2月 (4)
- 2017年1月 (7)
- 2016年12月 (4)
- 2016年11月 (4)
- 2016年10月 (3)
- 2016年9月 (5)
- 2016年8月 (5)
- 2016年7月 (3)
- 2016年6月 (8)
- 2016年5月 (8)
- 2016年4月 (6)
- 2016年3月 (6)
- 2016年2月 (5)
- 2016年1月 (8)
- 2015年12月 (5)
- 2015年11月 (6)
- 2015年10月 (6)
- 2015年9月 (3)
- 2015年8月 (4)
- 2015年7月 (4)
- 2015年6月 (7)
- 2015年5月 (9)
- 2015年4月 (17)
- 2015年3月 (10)
- 2015年2月 (16)
- 2015年1月 (14)
- 2014年12月 (6)
- 2014年11月 (6)
- 2014年10月 (10)
- 2014年9月 (6)
- 2014年8月 (4)
- 2014年7月 (16)
- 2014年6月 (6)
- 2014年5月 (5)
- 2014年4月 (2)
- 2014年3月 (13)
- 2014年2月 (6)
- 2014年1月 (8)
- 2013年12月 (3)
- 2013年11月 (6)
- 2013年10月 (8)
- 2013年9月 (6)
- 2013年8月 (4)
- 2013年7月 (5)
- 2013年6月 (2)
- 2013年5月 (8)
- 2013年4月 (7)
- 2013年3月 (12)
- 2013年2月 (6)
- 2013年1月 (7)
- 2012年12月 (9)
- 2012年11月 (13)
- 2012年10月 (13)
- 2012年9月 (9)
- 2012年8月 (10)
- 2012年7月 (7)
- 2012年6月 (13)
- 2012年5月 (17)
- 2012年4月 (7)
- 2012年3月 (11)
- 2012年2月 (9)
- 2012年1月 (4)
- 2011年12月 (14)
- 2011年11月 (10)
- 2011年10月 (9)
- 2011年9月 (10)
- 2011年8月 (10)
- 2011年7月 (11)
- 2011年6月 (16)
- 2011年5月 (15)
- 2011年4月 (17)
- 2011年3月 (29)
- 2011年2月 (13)
- 2011年1月 (12)
- 2010年12月 (12)
- 2010年11月 (16)
- 2010年10月 (11)
- 2010年9月 (23)
- 2010年8月 (16)
- 2010年7月 (7)
- 2010年6月 (16)
- 2010年5月 (19)
- 2010年4月 (25)
- 2010年3月 (11)
- 2010年2月 (13)
- 2010年1月 (19)
- 2009年12月 (19)
- 2009年11月 (9)
- 2009年10月 (15)
- 2009年9月 (20)
- 2009年8月 (15)
- 2009年7月 (17)
- 2009年6月 (15)
- 2009年5月 (13)
- 2009年4月 (11)
- 2009年3月 (12)
- 2009年2月 (10)
- 2009年1月 (9)
- 2008年12月 (11)
- 2008年11月 (7)
- 2008年10月 (12)
- 2008年9月 (4)
- 2008年8月 (3)
- 2008年7月 (7)
- 2008年6月 (3)
- 2008年5月 (6)
- 2008年4月 (7)
- 2008年3月 (6)
- 2008年2月 (6)
- 2008年1月 (8)
- 2007年12月 (6)
- 2007年11月 (6)
- 2007年10月 (5)
- 2007年9月 (10)
- 2007年8月 (6)
- 2007年7月 (9)
- 2007年6月 (7)
- 2007年5月 (10)
- 2007年4月 (8)
- 2007年3月 (9)
- 2007年2月 (15)
- 2007年1月 (31)
- 2006年12月 (15)
- 2006年11月 (14)
- 2006年10月 (28)
- 2006年9月 (27)
- 2006年8月 (21)
- 2006年7月 (41)
- 2006年6月 (23)
- 2006年5月 (11)
- 2006年4月 (14)
検索
2012/10/28
おかげさまで、本日（あれ、もう昨日ですね）の「みんなでオシャベリ会」、アットホームな雰囲気のうちにも、濃い中身の会になりました。
全員女性だったせいもあり、みんなでペチャクチャ。
私もなんだかんだ言って、結構シャベリましたが、皆様も、日頃の悩みなんかをしゃべるうちに、あ〜、こういうのは嫌なんだ、こういうのを望んでいるんだ、ってのが少しは形が見えてきたようです。
ちょっとお話させて頂いたのですが、たとえ究極的にではなくても、今わかっている行きたいところが明確になっていないと、現実化が難しいと思います。
例えば、家にいるのは飽きちゃったし、なんだかクサクサするから旅行がしたいとします。
そんな時、ロンドンへ行きたいのか、ブラジルに行きたいのか、南極に行きたいのか、はたまた熱海に行きたいのか、それがわかっていないと、成田空港へ行くのか、東京駅に行くのか、わかりませんよね。
それに、スーツケースにビキニを入れるのか、ダウンコートを入れるのかもわかりません。
もちろん、そんなことは飛び越えて、家を出るだけで、その時々の直観に任せる、というやり方もあります。
そして、実は、あるレベルになると、向こうから様々なことがやってくる、その流れに乗っているだけ、という事も起こるようです。
ただ、それは、自分という存在の芯が確信をもってあり、あとはゆったりとしていられる、そんな風になれた段階なのかな、なんて思います。（私も到底そんな段階にいたってはいないのでよくわかりませんが。）
なので、そういう段階にいたっていないうちは（様々なことを不安に思うことがあれば、まだいたってないのかな、って思います。）、自分が望む、「在り方」ってのを見つめてみるのって、大切なんじゃないかな、って思います。
それは誰が教えてくれるわけでもない、自分が見つけるものだと思うのです
6
全員女性だったせいもあり、みんなでペチャクチャ。
私もなんだかんだ言って、結構シャベリましたが、皆様も、日頃の悩みなんかをしゃべるうちに、あ〜、こういうのは嫌なんだ、こういうのを望んでいるんだ、ってのが少しは形が見えてきたようです。
ちょっとお話させて頂いたのですが、たとえ究極的にではなくても、今わかっている行きたいところが明確になっていないと、現実化が難しいと思います。
例えば、家にいるのは飽きちゃったし、なんだかクサクサするから旅行がしたいとします。
そんな時、ロンドンへ行きたいのか、ブラジルに行きたいのか、南極に行きたいのか、はたまた熱海に行きたいのか、それがわかっていないと、成田空港へ行くのか、東京駅に行くのか、わかりませんよね。
それに、スーツケースにビキニを入れるのか、ダウンコートを入れるのかもわかりません。
もちろん、そんなことは飛び越えて、家を出るだけで、その時々の直観に任せる、というやり方もあります。
そして、実は、あるレベルになると、向こうから様々なことがやってくる、その流れに乗っているだけ、という事も起こるようです。
ただ、それは、自分という存在の芯が確信をもってあり、あとはゆったりとしていられる、そんな風になれた段階なのかな、なんて思います。（私も到底そんな段階にいたってはいないのでよくわかりませんが。）
なので、そういう段階にいたっていないうちは（様々なことを不安に思うことがあれば、まだいたってないのかな、って思います。）、自分が望む、「在り方」ってのを見つめてみるのって、大切なんじゃないかな、って思います。
それは誰が教えてくれるわけでもない、自分が見つけるものだと思うのです
6
2012/10/27
とっても嬉しいことがありました♪
姉から素敵なメールをもらったのです。
４年半くらい前に父が倒れ、２年後に亡くなり、すぐに母が病気だとわかり。。。
ずっと介護を分担して助け合ってきた姉です。
その間、姉の旦那が手術したり、姉自身も体調を崩して医者通いをしたり。。。
私自身はかなり仕事から遠ざかっていました。
最近、生活の態勢を立て直して、仕事をもうちょっとやりたいなと思っています。
今も母の面倒をみることは続いていますから、時間的には制限がありますが。
そんなことを姉とのメールのやり取りの時に書きました。
そしたら、「仕事をちゃんとやってもらいたい！ 私も話してもらってずいぶん助けられ、元気づけられたもの。」って言ってくれたのです。
家族にこんなことを言ってもらえるなんて本当に嬉しかったです
別に凄いことを言ったわけではありません。
思いつくことを様々な機会に言っただけです。
姉は別に意識のことを考えたり、って人ではありませんでしたから、そんなにアヤシイ（笑）ことは言っていません。
でも、意識の焦点を当てるか〜、なんか、それわかる！なんて言ってました。
そして、今や私のことを励ましてくれたりします
家族って大切です。
身近な存在ですから。ってことは深いご縁を決めてお互いに生まれて来るんですものね。
今日は土曜日。週末だし、身近の人を再度見つめなおしてみてはいかがでしょうか？
7
姉から素敵なメールをもらったのです。
４年半くらい前に父が倒れ、２年後に亡くなり、すぐに母が病気だとわかり。。。
ずっと介護を分担して助け合ってきた姉です。
その間、姉の旦那が手術したり、姉自身も体調を崩して医者通いをしたり。。。
私自身はかなり仕事から遠ざかっていました。
最近、生活の態勢を立て直して、仕事をもうちょっとやりたいなと思っています。
今も母の面倒をみることは続いていますから、時間的には制限がありますが。
そんなことを姉とのメールのやり取りの時に書きました。
そしたら、「仕事をちゃんとやってもらいたい！ 私も話してもらってずいぶん助けられ、元気づけられたもの。」って言ってくれたのです。
家族にこんなことを言ってもらえるなんて本当に嬉しかったです
別に凄いことを言ったわけではありません。
思いつくことを様々な機会に言っただけです。
姉は別に意識のことを考えたり、って人ではありませんでしたから、そんなにアヤシイ（笑）ことは言っていません。
でも、意識の焦点を当てるか〜、なんか、それわかる！なんて言ってました。
そして、今や私のことを励ましてくれたりします
家族って大切です。
身近な存在ですから。ってことは深いご縁を決めてお互いに生まれて来るんですものね。
今日は土曜日。週末だし、身近の人を再度見つめなおしてみてはいかがでしょうか？
7
2012/10/26
安心な場で、みんなで、自分の正直な気持ちをオシャベリを通じて発見しよう！が趣旨の、
「みんなでオシャベリ会」 明日１０月２７日（土）１３：３０−１５：３０です。
ピンと来たら、ちょっと遊びにいってみようかな、と思ったら、どうぞいらしてみてください。
考えているだけでなく、一歩を踏み出すという行動、人間世界では必須ですから。
お会いできるのを楽しみにしております
0
「みんなでオシャベリ会」 明日１０月２７日（土）１３：３０−１５：３０です。
ピンと来たら、ちょっと遊びにいってみようかな、と思ったら、どうぞいらしてみてください。
考えているだけでなく、一歩を踏み出すという行動、人間世界では必須ですから。
お会いできるのを楽しみにしております
0
2012/10/26
サラリーマンを辞めて以来、ラッシュ時の電車に乗る機会は、おかげさまであまりありません。
今や、大混雑をすり抜ける技も失われ、ウロウロしてしまいそうで、皆様にご迷惑をおかけするでしょうし、もちろん、あまり楽しい体験ではありませんので。
それでも、もちろん、電車には乗ります。
ラッシュ時ほどではなくても、混雑した電車に乗ると、何ともいえない重い雰囲気に困惑することが多々あります。
あ〜、お疲れなんだろうな〜、という顔がいっぱい。
政治も経済もメチャクチャだし、天災も多発。
暗いトンネルに入り込んだような気分で、出口が見えない。
もしかすると、トンネルじゃなくて洞窟なのかもしれない、という恐怖感。
そんなことより、具体的に明日を明後日を、どうやって食べていけばいいのかという恐怖。
そういう不安が渦巻いているのかもしれませんね。
ヒーリング、癒しが必要な方って、今とても多いのではないでしょうか。
芯から疲れ切っている時って、まずは癒しなのかもしれません。
それからじゃないと、どう生きたいか、なんて考えられませんものね。
最近、ここにはあまり書かないのですが、リコネクティブ・ヒーリングのセッション、今もやっております。
どんなものかご興味がある方は、どうぞＨＰをご覧になってください。
個人的に、リコネクティブ・ヒーリングは素晴らしいものだと思っておりますし、私自身が大きく変わるきっかけになったものです。
私でなくても、リコネクティブ・ヒーリングで検索すれば、たくさんのプラクティショナーがいますので、ピンとくる方をお選びになればよいと思います。
そして、もちろん、ヒーリングにもさまざまな種類があります。
ピンと来たものがその時の自分にピッタリのものです。
自分をいたわる、大事にする、ということを最優先でやりたいものですね。
3
今や、大混雑をすり抜ける技も失われ、ウロウロしてしまいそうで、皆様にご迷惑をおかけするでしょうし、もちろん、あまり楽しい体験ではありませんので。
それでも、もちろん、電車には乗ります。
ラッシュ時ほどではなくても、混雑した電車に乗ると、何ともいえない重い雰囲気に困惑することが多々あります。
あ〜、お疲れなんだろうな〜、という顔がいっぱい。
政治も経済もメチャクチャだし、天災も多発。
暗いトンネルに入り込んだような気分で、出口が見えない。
もしかすると、トンネルじゃなくて洞窟なのかもしれない、という恐怖感。
そんなことより、具体的に明日を明後日を、どうやって食べていけばいいのかという恐怖。
そういう不安が渦巻いているのかもしれませんね。
ヒーリング、癒しが必要な方って、今とても多いのではないでしょうか。
芯から疲れ切っている時って、まずは癒しなのかもしれません。
それからじゃないと、どう生きたいか、なんて考えられませんものね。
最近、ここにはあまり書かないのですが、リコネクティブ・ヒーリングのセッション、今もやっております。
どんなものかご興味がある方は、どうぞＨＰをご覧になってください。
個人的に、リコネクティブ・ヒーリングは素晴らしいものだと思っておりますし、私自身が大きく変わるきっかけになったものです。
私でなくても、リコネクティブ・ヒーリングで検索すれば、たくさんのプラクティショナーがいますので、ピンとくる方をお選びになればよいと思います。
そして、もちろん、ヒーリングにもさまざまな種類があります。
ピンと来たものがその時の自分にピッタリのものです。
自分をいたわる、大事にする、ということを最優先でやりたいものですね。
3
2012/10/24
２０１２年もあと２ヶ月で終了ですね。
様々なことが言われていた２０１２年が、もう終わっちゃうの？
って感じはしますが、今年が終わったからと言って、大きな変化はしばらく続いていくのでしょうね。
そして、何百年か立った時、あそこがターニング・ポイントだった、なんて後世の人たちが言うのかもしれません。
とは言っても、今年はまだ終わってませんからね〜。
まだまだ色々なことがありそうです。
っていうか、あと２ヶ月をどういう２ヶ月にするか、今をどう生きるか次第かもしれませんね。
そして、それが２０１３年へとつながって行くのでしょう。
どうでしょう、１２月の冬至近辺になったら、盛大にお祝いしちゃうっていうのは？
それぞれに、それぞれのやり方で、家族や友人たちと、パ〜っと、盛り上がって
この激動の時代に生きる事を決めて計画して生まれてきたわけですから、それをお祝いしちゃいましょうよ
「自分を一番輝かせる格好」で集まるパーティーやりたいな
4
様々なことが言われていた２０１２年が、もう終わっちゃうの？
って感じはしますが、今年が終わったからと言って、大きな変化はしばらく続いていくのでしょうね。
そして、何百年か立った時、あそこがターニング・ポイントだった、なんて後世の人たちが言うのかもしれません。
とは言っても、今年はまだ終わってませんからね〜。
まだまだ色々なことがありそうです。
っていうか、あと２ヶ月をどういう２ヶ月にするか、今をどう生きるか次第かもしれませんね。
そして、それが２０１３年へとつながって行くのでしょう。
どうでしょう、１２月の冬至近辺になったら、盛大にお祝いしちゃうっていうのは？
それぞれに、それぞれのやり方で、家族や友人たちと、パ〜っと、盛り上がって
この激動の時代に生きる事を決めて計画して生まれてきたわけですから、それをお祝いしちゃいましょうよ
「自分を一番輝かせる格好」で集まるパーティーやりたいな
4
2012/10/21
２７日（土）に予定している「みんなでオシャベリ会」。
テーマは、自分に正直に喋る、って事なのですが、正直にって言われてもね〜、正直なつもりだし。。。
アレッ、でも、本当にそうなのかしら。。。って考えちゃったりしますよね。
なので、始まる前にちょっとした魔法をかけちゃいましょうね〜
というわけで、お楽しみに
2
テーマは、自分に正直に喋る、って事なのですが、正直にって言われてもね〜、正直なつもりだし。。。
アレッ、でも、本当にそうなのかしら。。。って考えちゃったりしますよね。
なので、始まる前にちょっとした魔法をかけちゃいましょうね〜
というわけで、お楽しみに
2
2012/10/21
ＮＨＫの朝ドラの「純と愛」、私は２，３回しか見たことがないのですが、主人公のボーイフレンド（にこれからなるのかな？）の愛くんは、人の顔がその人の本性の顔で見えてしまうのだとか。
優しそうにしていても意地悪そうな顔で見えてしまったり、明るくしていても悲しそうな顔で見えてしまったり、とにかく、その人がしている顔でない顔が見えてしまうので、人の顔を見ないように下を向いて生きてきた。
でも、主人公の純は、そのまんまの顔で見える！ そんな人は初めて、ってわけで好きになっていく、っていうようなお話らしいです。
顔じゃなくても、その人のオーラの状態で、嘘をついているとか、実は怒っているとか、わかってしまう人は、どうやらそんなに珍しくもなくいるようです。（私じゃありませんよ）
この前ゲリー・ボーネルさんのワークショップに出ていた時、遊びの一つとして、両手の人差し指を合わせて他の指はたたむ。で、その人差し指でもって、大の男を椅子から持ち上げる、っていうのがあるから、明日やってみよう。
それにあたっては、誰か男性に協力してもらわなきゃ、って言った後、いきなり私の方を見て、あなたにやって貰います、って言うのです。
こっちを見てるので、私も彼の方を見たけれど、どうも目が私を見ている。
でも、男性って言ったし。。。でも、やっぱり私を見てる。
思わず、エッ！私ですか？
って聞いたら、そうだ、という答え。
そのあと、彼女のエネルギーが急に縮んだから彼女にやって貰うことにする、って。
面白そうだな、と思ったら、男性に協力して貰わなきゃ、というのを聞いて、多分、ちょっと落胆したんでしょう。
そう、多分です。自分自身は全くガッカリしたなんて思っていなかったのです。
でも、よ〜く自分の心の中を探ってみると、チェッ、面白そうなのにな。。。って気持ちがありました。
そのくらい、顕在意識では本当の思いにベールをかぶせてしまう事が多いんでしょうね。
それにしても、６０人ほどいる人たちのオーラが交錯しているでしょうに、一瞬にして、私のエネルギーが縮むのを見てとるゲリーも凄いな、と改めて思いました。
一生懸命隠していても、あるいは隠していることさえ自覚していなくても、自分の本当の思いってのは実は伝わっているわけで、それを簡単にストレートに見てとる人の数というのは急速に増えていくことでしょう。
隠せるものではないんだし、ならば、せめて顕在意識の上では、一つの顔で生きていきましょう。
昔からある手法の一つですが、鏡で自分の顔を見る、ってのがあります。
顔が映る位の小さ目の鏡を目の前に置いて、その両側、ちょっと鏡より奥まった所にろうそくを置きます。（ろうそくの炎の周波数に意味があるので、電灯にしたりはしないでください。）
灯りは暗くして、鏡の中の眼を集中して見続けます。
すると、鏡の中に様々な顔だったり、違うものだったりが見え始めます。
これ、結構面白いですよ。
エッ
っていうような恐ろしい顔が見えたりします。
これらの顔はなんなのか？。。。過去性の顔か。。。はたまた。。。
これについては、自分が一番よくわかる、って事のようです。
様々なケースがありますから。
なので、これは何？ これの意味は？ って自分に聞いてみてください。
ただ、鏡に映るのは自分の意識、という事だそうです
2
優しそうにしていても意地悪そうな顔で見えてしまったり、明るくしていても悲しそうな顔で見えてしまったり、とにかく、その人がしている顔でない顔が見えてしまうので、人の顔を見ないように下を向いて生きてきた。
でも、主人公の純は、そのまんまの顔で見える！ そんな人は初めて、ってわけで好きになっていく、っていうようなお話らしいです。
顔じゃなくても、その人のオーラの状態で、嘘をついているとか、実は怒っているとか、わかってしまう人は、どうやらそんなに珍しくもなくいるようです。（私じゃありませんよ）
この前ゲリー・ボーネルさんのワークショップに出ていた時、遊びの一つとして、両手の人差し指を合わせて他の指はたたむ。で、その人差し指でもって、大の男を椅子から持ち上げる、っていうのがあるから、明日やってみよう。
それにあたっては、誰か男性に協力してもらわなきゃ、って言った後、いきなり私の方を見て、あなたにやって貰います、って言うのです。
こっちを見てるので、私も彼の方を見たけれど、どうも目が私を見ている。
でも、男性って言ったし。。。でも、やっぱり私を見てる。
思わず、エッ！私ですか？
って聞いたら、そうだ、という答え。そのあと、彼女のエネルギーが急に縮んだから彼女にやって貰うことにする、って。
面白そうだな、と思ったら、男性に協力して貰わなきゃ、というのを聞いて、多分、ちょっと落胆したんでしょう。
そう、多分です。自分自身は全くガッカリしたなんて思っていなかったのです。
でも、よ〜く自分の心の中を探ってみると、チェッ、面白そうなのにな。。。って気持ちがありました。
そのくらい、顕在意識では本当の思いにベールをかぶせてしまう事が多いんでしょうね。
それにしても、６０人ほどいる人たちのオーラが交錯しているでしょうに、一瞬にして、私のエネルギーが縮むのを見てとるゲリーも凄いな、と改めて思いました。
一生懸命隠していても、あるいは隠していることさえ自覚していなくても、自分の本当の思いってのは実は伝わっているわけで、それを簡単にストレートに見てとる人の数というのは急速に増えていくことでしょう。
隠せるものではないんだし、ならば、せめて顕在意識の上では、一つの顔で生きていきましょう。
昔からある手法の一つですが、鏡で自分の顔を見る、ってのがあります。
顔が映る位の小さ目の鏡を目の前に置いて、その両側、ちょっと鏡より奥まった所にろうそくを置きます。（ろうそくの炎の周波数に意味があるので、電灯にしたりはしないでください。）
灯りは暗くして、鏡の中の眼を集中して見続けます。
すると、鏡の中に様々な顔だったり、違うものだったりが見え始めます。
これ、結構面白いですよ。
エッ
っていうような恐ろしい顔が見えたりします。これらの顔はなんなのか？。。。過去性の顔か。。。はたまた。。。
これについては、自分が一番よくわかる、って事のようです。
様々なケースがありますから。
なので、これは何？ これの意味は？ って自分に聞いてみてください。
ただ、鏡に映るのは自分の意識、という事だそうです
2
2012/10/20
呼吸の大切さはよく言われています。
ま〜、酸素がなければ人は生きていけないわけだから当然ですよね。
でも、しっかり呼吸ができない人って実は多いようです。
かくいく私もそうでした。
そして、そんなことは知りませんでした。
呼吸法の練習をしていて、あ〜、こんなにもちゃんと息を吸ったり吐いたり、ってやっていなかったな〜と思ったわけです。
今だって、ちゃんとできているかどうかはわかりませんが、前にくらべると格段に心地よさが違います。
ホウホウ先生のブログにも確か書かれていたのですが、息を吸うというのは空気を吸うだけでなく、気も吸い込むのだそうです。
私自身やってみて、本当に身体いっぱいで呼吸をすると、元気になります。
そして、気を取り入れているイメージを持ってやるともっと元気になります。
この呼吸の仕方にもさまざまな種類がありますが、幾つか気にいってやっているものの一つに、自分をクリアーにする（浄化ってことですが）呼吸法があります。
スッキリするだけではなく、元気もみなぎってくるんですよね。
というわけで、この呼吸法を10月27日（土）の「みんなでオシャベリ会」でご紹介することにしました。
ご紹介して、みんなでちょっと練習もしましょう。
今、もし、自分が行く先を見失っていたら（なんだかモヤついているとか、何をしたらいいかわからないとか。。。）、自分が歩いて行く方向を決めるのがこの時期、とても大切だと思います。
でも、それにはまず自分をクリアーにすることかな、って思います。
そんなことの一助になると思うので、急きょ付け加えることにしました。
みんなで、笑いながら練習しましょうね
2
ま〜、酸素がなければ人は生きていけないわけだから当然ですよね。
でも、しっかり呼吸ができない人って実は多いようです。
かくいく私もそうでした。
そして、そんなことは知りませんでした。
呼吸法の練習をしていて、あ〜、こんなにもちゃんと息を吸ったり吐いたり、ってやっていなかったな〜と思ったわけです。
今だって、ちゃんとできているかどうかはわかりませんが、前にくらべると格段に心地よさが違います。
ホウホウ先生のブログにも確か書かれていたのですが、息を吸うというのは空気を吸うだけでなく、気も吸い込むのだそうです。
私自身やってみて、本当に身体いっぱいで呼吸をすると、元気になります。
そして、気を取り入れているイメージを持ってやるともっと元気になります。
この呼吸の仕方にもさまざまな種類がありますが、幾つか気にいってやっているものの一つに、自分をクリアーにする（浄化ってことですが）呼吸法があります。
スッキリするだけではなく、元気もみなぎってくるんですよね。
というわけで、この呼吸法を10月27日（土）の「みんなでオシャベリ会」でご紹介することにしました。
ご紹介して、みんなでちょっと練習もしましょう。
今、もし、自分が行く先を見失っていたら（なんだかモヤついているとか、何をしたらいいかわからないとか。。。）、自分が歩いて行く方向を決めるのがこの時期、とても大切だと思います。
でも、それにはまず自分をクリアーにすることかな、って思います。
そんなことの一助になると思うので、急きょ付け加えることにしました。
みんなで、笑いながら練習しましょうね
2
2012/10/18
初めての試みなのですが、「みんなでオシャベリ会」っていうのを開くことにしました。
先の記事でも書きましたが、自己表現って、大事だな、って思います。
でも、そりゃ、なんじゃ？って感じで、どんな一歩を踏み出そうか、って考えたりしちゃいますよね。
まずは、正直に、自分が思っている心のうちをオシャベリする。
ここから始めたらいいんじゃないでしょうか。
これまでの「れいこのオシャベリ会」は、私がメインに、興味をひかれていることについての様々な情報について、喋りまくる（笑）っていう感じでしたが、今度の会は、みなさまにもオシャベリして頂こうと思います。
もちろん、私も喋りますし（最近の面白情報喋りますよ！）、交通整理もさせて頂きます。（愚痴の会にはしません）
ルールは２つ。
●自分の心に正直にしゃべる
●そこで話されたことは、その場だけとし、外部で他の人についてしゃべらない（じゃないと、正直にしゃべれないこともありますから）
●とにかく楽しむ！（アッ、３つになっちゃいました）
◎日時：１０月２７日（土）１３：３０−１５：３０
◎場所：目黒駅から徒歩４分（ご参加の方には詳細をお送りします）
◎参加費：２，５００円
お申し込みは、こちらからお願いいたします。
「メッセージ」の欄に、「みんなでオシャベリ会」とお書きください。
オシャベリのテーマは「自分の望む生き方」です。
難しく考えないでくださいね。
そんなこと、考えたこともない、って方も大歓迎ですし、こんな感じかと思うけどハッキリさせかたがわからない、って方も大歓迎です。
こういう会に行ったことがないけど、ちょっと興味がある、って方もどうぞいらしてください。
久々に行ってみるか、という方ももちろん、またお会いできるのを楽しみにしています♪
２０１２年が終わるまでにあと３か月を切りました。
さ、楽しくエキサイティングに１２月２１日を迎えましょうね
3
先の記事でも書きましたが、自己表現って、大事だな、って思います。
でも、そりゃ、なんじゃ？って感じで、どんな一歩を踏み出そうか、って考えたりしちゃいますよね。
まずは、正直に、自分が思っている心のうちをオシャベリする。
ここから始めたらいいんじゃないでしょうか。
これまでの「れいこのオシャベリ会」は、私がメインに、興味をひかれていることについての様々な情報について、喋りまくる（笑）っていう感じでしたが、今度の会は、みなさまにもオシャベリして頂こうと思います。
もちろん、私も喋りますし（最近の面白情報喋りますよ！）、交通整理もさせて頂きます。（愚痴の会にはしません
）ルールは２つ。
●自分の心に正直にしゃべる
●そこで話されたことは、その場だけとし、外部で他の人についてしゃべらない（じゃないと、正直にしゃべれないこともありますから）
●とにかく楽しむ！（アッ、３つになっちゃいました）
◎日時：１０月２７日（土）１３：３０−１５：３０
◎場所：目黒駅から徒歩４分（ご参加の方には詳細をお送りします）
◎参加費：２，５００円
お申し込みは、こちらからお願いいたします。
「メッセージ」の欄に、「みんなでオシャベリ会」とお書きください。
オシャベリのテーマは「自分の望む生き方」です。
難しく考えないでくださいね。
そんなこと、考えたこともない、って方も大歓迎ですし、こんな感じかと思うけどハッキリさせかたがわからない、って方も大歓迎です。
こういう会に行ったことがないけど、ちょっと興味がある、って方もどうぞいらしてください。
久々に行ってみるか、という方ももちろん、またお会いできるのを楽しみにしています♪
２０１２年が終わるまでにあと３か月を切りました。
さ、楽しくエキサイティングに１２月２１日を迎えましょうね
3
2012/10/17
一体自分はいくつの顔を持っているのだろうと、考えたことってありませんか？
会社勤めをしているなら、会社員の顔でしょう。
その中でも、部下としての顔、上司としての顔、得意先に対しての顔。
家庭を持っていたら、妻としての顔、夫としての顔。
子供がいれば、お母さんの顔、お父さんの顔。
そして、また、子供として親に対する顔。
ご近所に向けての顔。
趣味のことをやっている時の顔。
さらにいっぱいありそうですね。
でも、これってどうなんでしょうか？
もちろん、社会人なのだから、その場その場で最適とした顔を持つ、ってことは必要なのかもしれません。
でも、もしかしたら、それは社会的にそういうものだと、教育されてきたからなのかもしれませんよね。
否定的な言い方になりますが、二枚舌、っていう言葉があります。
これは、あっちは○と言い、こちらには×と言い、みたいに、相反することを言う、ってニュアンスがあります。
自分の利益のために、適当に言っちゃう、って感じがします。
いっぱいの顔を持つ、というのも、もしかすると、これに通じるものがある場合もあるかもですよね。
一つの顔で生きられたら、いったい、人生はどうなるのでしょうか？
そして、また、自分に対して、自分はどういう顔を持っているのだろうか、ってことを考えるのも大切だと思います。
エッ！ それ、何？
って思っちゃうかもしれませんよね。
でも、よ〜く考えてみると、常に自分をけなしている顔だったり、あるいは、頑張るぞ！とはっぱをかけている顔だったり、はたまた、しょうがないじゃない、って言い訳をしている顔だったり、あんまり笑顔を自分に向けていない、ってことに気付くかもしれません。
自分の奥深くのキラキラしている本質、それをそのまま表現していく。
「自己表現」っていう言葉を聞くと、つい、音楽だったり、絵だったり、演劇だったり、芸術のことを思い浮かべてしまいがちです。
でも、自分がどんな「顔」で生きていくか、つまり、生き方そのものが自己表現なのだと思います。
そして、自分の本質に正直に生きる。
簡単に言っちゃえば、心が暖かく喜ぶ生き方をする。
そうなると、自分が自分に向ける顔、って優しい笑顔なんだろうな、と思います。
そして、当然、周囲に向ける顔もそうなるだろうし、いつもその顔だったら、どんなに幸せなことでしょうね。
そして、もっと言うと、無理をして顔を作っていても、それがドンドン剥かれていってしまう時代になっているって思います。
ならば、。。。 ネッ！
2
会社勤めをしているなら、会社員の顔でしょう。
その中でも、部下としての顔、上司としての顔、得意先に対しての顔。
家庭を持っていたら、妻としての顔、夫としての顔。
子供がいれば、お母さんの顔、お父さんの顔。
そして、また、子供として親に対する顔。
ご近所に向けての顔。
趣味のことをやっている時の顔。
さらにいっぱいありそうですね。
でも、これってどうなんでしょうか？
もちろん、社会人なのだから、その場その場で最適とした顔を持つ、ってことは必要なのかもしれません。
でも、もしかしたら、それは社会的にそういうものだと、教育されてきたからなのかもしれませんよね。
否定的な言い方になりますが、二枚舌、っていう言葉があります。
これは、あっちは○と言い、こちらには×と言い、みたいに、相反することを言う、ってニュアンスがあります。
自分の利益のために、適当に言っちゃう、って感じがします。
いっぱいの顔を持つ、というのも、もしかすると、これに通じるものがある場合もあるかもですよね。
一つの顔で生きられたら、いったい、人生はどうなるのでしょうか？
そして、また、自分に対して、自分はどういう顔を持っているのだろうか、ってことを考えるのも大切だと思います。
エッ！
それ、何？って思っちゃうかもしれませんよね。
でも、よ〜く考えてみると、常に自分をけなしている顔だったり、あるいは、頑張るぞ！とはっぱをかけている顔だったり、はたまた、しょうがないじゃない、って言い訳をしている顔だったり、あんまり笑顔を自分に向けていない、ってことに気付くかもしれません。
自分の奥深くのキラキラしている本質、それをそのまま表現していく。
「自己表現」っていう言葉を聞くと、つい、音楽だったり、絵だったり、演劇だったり、芸術のことを思い浮かべてしまいがちです。
でも、自分がどんな「顔」で生きていくか、つまり、生き方そのものが自己表現なのだと思います。
そして、自分の本質に正直に生きる。
簡単に言っちゃえば、心が暖かく喜ぶ生き方をする。
そうなると、自分が自分に向ける顔、って優しい笑顔なんだろうな、と思います。
そして、当然、周囲に向ける顔もそうなるだろうし、いつもその顔だったら、どんなに幸せなことでしょうね。
そして、もっと言うと、無理をして顔を作っていても、それがドンドン剥かれていってしまう時代になっているって思います。
ならば、。。。 ネッ！
2