ビタミンたっぷり健康になれる植物


友人から頂き物に、おろぬき大根です。


座間農園さんです。




大根も栽培しててネギ栽培の本職な座間農園です。
若い


を1つひとつ丁寧にタップリの水で洗ってから、大きな鍋に入れて軽く湯でます...。
軽く湯でた

大根をザルにいれ水分を切ります...。
まもなくビタミンが含まれた出汁でタマゴ入りのコーンスープを作ります...。
大根とかつお節と薄口しょうゆをかけてもおいしいですね。
繊維質タップリだぞ !! 野菜が食べるぞ...。

一日の食卓に一品の料理に合わせビニールに入れ冷凍室に保存します...。
食べたいときに解凍して繊維質タップリの野菜が食卓に並べられ、おいしいビタミンが体に吸収されます...。
毎日の食事が楽しみで、大根ピーナッツあえ品が美味しいですね...絶品な美味しさ楽しみです

座間農園..さま

お野菜ありがとうございました...。

0