楽しく育つ、美味しく食べる

　　

2008年4月より、☆こちら☆から引越しをしてきました。

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毎年の今季節、回り健康診断の話よく聞きます。

私、毎年夏になると体調悪くて、代謝下がって、体重増えます。

今年例年より体重かなり増えました。

体重戻してから、健康診断にするからなと思ったが・・・

体調一方よくならなくて・・・

体重の事気になるけど、体調も気になる・・

例年より早めに健康診断に行きました。

医者さん「体重毎年少しずつ増えてますね」って・・言われなくでもわかるけど（笑・・ショック！！


肝心の結果は例年と同じ（3年連続）

腎臓機能低下・・・

貧血・・・

いつもの低血圧ですけど、今回OKです。







体重落したい・・兎に角体重落したいです。

何年前からずっと欲しかったアサヒオールパン


つい買いました。





100円ショップで小物も揃えました。



今までの鍋良く焦げますが、この鍋本当に焦げないよ。多少少し重いけど〜

大事に使います。

先週の土曜日、昨日の土曜日まで娘と二人に中国に旅行に行きました。

行く前にわくわくでした、1週間けど、あっという間に終わりました。


買い物したり、食べ歩きたり、体重


一日目に着いたホテルの周り〜


曇りですから、部屋の窓を通しての写真・・















ホテルについて荷物置いてそのままここへ↓




サービスで頂いた豆腐料理、容器ボロボロ（笑・・味・・美味い・・・兎に角美味い・・





三鮮水餃子



黒酢、ラー油たっぷりで頂きました



豚肉、海老、ニラだけけど、味GOOD・・・エビぷりぷりで旨かった

墨餃子（生地に墨を入れてました）








見た目より味は全然美味しいです


娘に合わす様に、シンプルの　わかめ玉子スープです



その他餃子もスープも、単品も沢山ですが、2人だと食べきれなくて、これだけでも残りましたよ。中国の料理の量本当にびっくり！！！！！！！！


翌日お粥専門の店にも行きました。

お粥だけでも何十種類あります。その他単品、餃子、春巻き、漬物などなど・・

娘がシンプルの玉子粥。私黒米と連子のお粥でした、特に味はないけど、ホッとします〜






量あんまりも多くて、お粥二つ、漬物、海老チリだけでも食べきれませんでしたよ。


ある朝早く市場に行き、そこで早餐を頂きました。




↑これだけの量、日本円で300円ですよ、安いですね。もう朝からお腹いっぱいって感じ（笑・・・


あんまり食べきれないから、残り日は食べ歩きにしました。屋台などで少しずつ色々を食べました。写真撮り面倒でしたから、無し・・・


兎に角、毎日食べて、食べて・・・そして買い物して・・・


疲れるけど、楽しかったです。

先日、隣さんから貰ったユリ・・また元気生き生きしてます。


昨日、ジムに行ったとき仲良くのおばあちゃんから、らんを渡せれました・・


早速ユリ仲間入りに・・・



可愛いです☆☆☆☆☆