弓 純子の幸せ日記
人に優しい自分でいたい
可愛らしさを忘れずいたい
夢をあきらめない自分でいたい
by junko yumi
プロフィール
今日も会えたネ..THANKS
弓 純子
(Junko Yumi)♪ 静岡市清水区出身の歌手。高校時代は「スター誕生」の決勝大会に出場。'85ミス清水。 「夢のカラオケTV」ゴールデングランプリ受賞をきっかけに上京。美樹克彦氏に師事。「TBS街かどテレビ」カラオケコンテスト3週勝ち抜きデビューに至る。 デビューシングル「せめて10秒」
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2008/5/18
「軽くヤバイ」
ダメ! 最近ご飯が美味しすぎる!
基本的には何時も炭水化物を摂らない様に気をつけているのだけれど
マカダミアチョコが大好き
麺類も好き
密かな今年の目標は
『腹筋を割る』事だった
もう5月なのに
割れてない・・
どころか軽くヤバイ
これじゃ彼氏も逃げてゆく
いないけど
只今深夜0時50分
ジムはCLOSEDだから
自宅にて腹筋開始
では、また明日ネ
『このヒト』とはもう15年のお付き合いよ
弓 純子
トレーニング
腹筋
投稿者: yumi-junko
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投稿者:yumi-junko
2008/5/20 0:48
まささん こんばんは
って事は15年前は割れてたって事ですかい? カッコイイな〜〜〜
ホルモンバランスで色んな症状がでるんですネ・・・ お掃除したくなる人知ってます(笑)
junko
http://love.ap.teacup.com/yumi-junko/
投稿者:yumi-junko
2008/5/20 0:44
クララママちゃん
どら焼きは美味しかったですか〜〜?
軽くヤバイ!(笑)
junko
http://love.ap.teacup.com/yumi-junko/
投稿者:まさ
2008/5/19 12:22
弓さん こんにちは^^
私は毎月 やたら食べたくなる時期が
きます<ホルモンのせい?>
こうなるとコワイです もう15年ほど
お腹割ってないですよ<涙>
また割れる日が来る?のかしら・・・
応援ー☆☆ 夏がコワイわ〜
http://hideyoyo.blog119.fc2.com/
投稿者:クララママ
2008/5/19 1:06
こんばんは
韓国で食べた辛い物は初日の夕食に食べたダッカルビ
これは味付けはまぁまぁでしたが私達には辛過ぎて満腹まで食べれませんでした
その帰りに買ったケーキは味がイマイチ
二日目に食べた焼肉もまぁまぁでしたが『牛角』とかの焼き肉の方が口に合うなぁ
韓国の味付けは何か一味足りないって感じ
やっぱり日本で食べる物の方が美味しいです
今日は弟が、どら焼きと大福をいっぱい買って来たしヤバイぞ〜
いっぱい買って来たのにはわけがあってね
大福とどら焼きの専門店で、どちらも15種類以上あるから、初めて行った弟は目移りしちゃった様であれこれ買っちゃったみたい
明日の朝食はどら焼きです(笑)
投稿者:yumi-junko
2008/5/18 22:15
クララママちゃん
韓国ではあまり美味しい物を召し上がらなかったのですね・・ 辛かったのかな?
リバウンドか。。 おやつ、美味しいものネ(TT)
junko
http://love.ap.teacup.com/yumi-junko/
投稿者:yumi-junko
2008/5/18 22:03
みほこちゃん こんばんは
本日、プチ山登りをしたのですが、きつかった!
もっと鍛えないとダメだ〜〜 と反省する純子サンでした(・・)
junko
http://love.ap.teacup.com/yumi-junko/
投稿者:yumi-junko
2008/5/18 21:58
mieちゃん こんばんは
やっぱり? 密かな夢?
マッチョまでは行かなくても鍛えられている女性・・ 魅力的ですネ♪
一緒にがんばる?
junko
http://love.ap.teacup.com/yumi-junko/
投稿者:クララママ
2008/5/18 9:59
韓国旅行の前までは順調に減って体重ですが
韓国であまり美味しい物を食べれなかったことと、ダイエットで間食を我慢していた反動でリバウンド
下腹かなりヤバイ! メタボちゃん
投稿者:みほこ
2008/5/18 9:44
わたしは軽くどころか
かなりやばい!!
腹筋われはほど遠いけど
すこし脂肪へらしたいな。
http://blog.livedoor.jp/kirakira_tiara2005/
投稿者:mie
2008/5/18 8:42
おはようございます★
深夜の腹筋はどうでしたか?
腹筋が割れてる女性、かっこいいですよね。
実は、mieも割る事が秘かな夢です(。≖ฺ‿ฺ≖ฺ)ニタァ♥
割れ始めたら、ぜひ教えてくださいね。
http://chaming.blog86.fc2.com/
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せめて10秒1991・6・21
誘惑のつけ 1992・6・21
三陸海岸 1993・6・21
恋はマイペンライ
1996・7・21
山野麻耶(やまのまや)として
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・平成3年度コロムビアゴールデンディスク賞 新人賞受賞 ・第24回新宿音楽祭入賞 ・春日八郎奨励賞受賞 ・NHKヒットステージ5つ星チャンピオン・第3回NHK歌謡コンテスト入賞
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