高尾山走術研究所

☆彡高尾山走術研究所では、今期トレイルで使用するＴシャツを作製中です。購入希望者は連絡を。天狗Ｔシャツを着て山を駆け回りましょう♪

☆彡高尾山走術研究所では７月に高尾山トレイルを開催予定です。詳細は後日。

☆彡８月１７日大菩薩峠マラソン大会が第一回高尾山走術研究所、研究発表会となります。レースで日頃の研究成果を披露しましょう♪

素晴らしきマラソンライフを送りましょう♪

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2008/5/8

「身体軽々♪」　　マラソン

本日の練習
小仏ジョッグ８キロ
繋ぎのジョッグ

昨日のスピード練習のお陰か（途中参加ですが）今朝は身体が超軽いです。

スピード練習が出来る環境が近くにあるということはとってもありがたいことですね♪
水曜日は午前中から積極的に業務を片付けて。
夜の練習会に出れるよう頑張ります。

今週末にある駅伝カーニバル。
１０キロでは３４分台が目標です。

投稿者: ドリーム

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