おはまろ日記　２００７

のぶたろうさんへ

こちらこそ久しぶりでございます。
毎日BLOGを拝見しておりますよ。

かなりのペ−スで頑張っている様で
僕なんか恥ずかしい限りです。

この前暑い中修行僧のように走ってい
る姿を見たら感動いたしました。あまり無理をせずに･･･

暑い中頭が痛くなるのとだるくなるのは軽い熱中症なのでしょうか？
今日の夕方は残念ながら午前中のクラクラが尾を引き、午後はおさぼりでした（笑）

暑い中をク−ラ−が効いた
トレセンも魅力的ですね（笑）
実はあれ使い方がよく分からなくて（笑）

落武者さんへ

腹筋は50回できるのか微妙です。
少し腰が病むのです･･･

只毎日の継続は素晴らしいです。
僕も見習わなければいけませんね。

身体を鍛えるということは
大変でございます（笑）

お久しぶりです！

今の時期は、暑さにヤラれてテンション下がりますね(泣)

ちょっとお金かかりますが、エアコン効いたトレーニングルームでルームランナーでもよいと思いますよ。

私も最近毎日腹筋50回やっているのですが、筋肉ついてきたら体重は変わらないのにお腹がポッコリ出て来てズボンがキツイ状態に！
体を鍛えるとゆうのはなかなかうまくいかないものです・・・・

http://blog.livedoor.jp/team2007212/