相馬玲子オフィシャルブログ

ワクワク☆キラキラなおバカの生きかたについて日々思う事

 

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2012/2/9

「流れ」　　
何にでもそうだと思うのですが、人生にも流れがあるな〜と思います。
そして、その流れに逆らうと、水を飲んだり、おぼれそうになったり、かなり大変です。

私は別にそんな流れを創ったわけでもないし、望んだわけでもないし。。。と顕在意識でブツブツ言っても、流れはあるんですよね。
そして、大きな自分はきっとそれを知っているんでしょうし、もっと言えば創ったのかもしれません。

というわけで、なんでかな〜。。。ブツブツと言いながら、流れに乗って、今日からアメリカに行ってきます。１週間ほどで帰国予定です。
帰ってきたらまた面白い話がご報告できるかもです。

寒いですから、ご自愛くださいませ
1
投稿者: れいこ
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2012/2/8

「笑う」　　
雪崩の事故が起きたり、大地震の可能性が○○％とか、ギリシアの債務問題は解決の糸口が見えないし、シリアも大変だし。。。なんだかあんまり楽しくない話題に事欠きません。（楽しくない、ってのは、私がラベルを貼ってるのですけどね）

こんな時は、笑う、ってのがいいんじゃないかな、と思い、映画を観に行きました。
「ジョニー・イングリッシュ」（気休めの報酬）ってやつです。

あの「Ｍｒ．ビーン」のローワン・アトキンソンが主演していて、「すべてのミッションを不可能にする男」、っていうスパイ映画です。

００７をパロッて作っていて、笑えます。
オチはわかるし、バカバカしいし。。。でも、笑えます。

大笑いすると、スッキリと自分の何かが変わるのがわかりますよね。

最近、なんだかな〜、という方は、自分が大笑いできるコメディ観る、ってのも一つの手だと思いますよ
5
投稿者: れいこ
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2012/1/23

「（続）完全燃焼」　　
昨日ブログを書いた後、ふと気づきました（遅いな〜）
一日が終わる時に、あ〜、今日も完全燃焼の一日だったぞ！って思えるための鍵って、どんな時でもその一瞬に完全燃焼するってことなんだろうな、と。

今、やっているそのこと、たとえば、今、ブログを書いている、そのことに１００％集中する。
あ〜、これが終わったら、あれをやって、これをやって、それから外出しなくちゃだけど、時間は間に合うかしら？なんてことを考えながら書かない。（って、考えてるじゃないですかね〜。。。）

でも、今のそのことにただ集中する。
これが多ければ多いほど、一日が終わる時に、あ〜、今日は完全燃焼した日だったって思える気がします。
5
投稿者: れいこ
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2012/1/22

「自主独立」　　
１月１７日の晩に、ゲリー・ボーネルさんのイブニング・レクチャーに行ってきました。
今回のテーマは、「Sovereign」（「自主独立」って訳してました。）

「自主独立」の時代が始まった、とのことでした。

これは、私たちが本来の自分を生きる、ということ。
そして、自分の中心を保っていられるということ。

自分の中心にいる、ってどういうことか？
に対して、
正しくなければならない、という必要性を手放す、ということ。
つまり、こうあるべきとか、そうあるべきとか、という判断を手放すこと。
そして、この判断を手放すということが、自分の中心へと戻してくれるということ。

そんな説明をしてくれました。

そのほかにも、ファースト・コンタクトの話とか（フッ、フッ、フッ）、空洞地球はない、とか、いろいろな話題が出ました。

でも、とにかく、「自主独立」でいることが、次の段階には非常に重要だ、という、これについての説明に終始していました。

前回に比べてセンセーショナルな話題は少なかったかもしれません。
でも、ずっしりとお腹に響く内容でした。

個人的にハッとしたのは、この新しいサイクルに入ると、判断すると疲れる、ってことでした。
ウ〜ン、そうだよな〜。。。ってしみじみ思いました。

他にも興味深い話がいっぱいでしたので、次回のオシャベリ会でお伝えするかもです

とにかく、「本来の自分」を生きる。
もう、これしかないのかもしれませんね。

余談ですが、「光の１２日間」を体験する人が出てきてるらしいです。
そして、ある人が質問したのですが、ゲリー自身は２０００年になる前に体験したそうです。

２０１２年は本当に興味深い年だよ！って強調してました。

もちろん、これはゲリーがアカシックレコードを読んだ情報です。
誰でも、自分がどうこの３次元の現実、と思っているこの世界を創るか、それは自由なんだと思いますけどね
4
投稿者: れいこ
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2012/1/22

「完全燃焼！？」　　
このところの寒さのせいか、明日の新月に向かって　なのか、はたまた寄る年波か。。。定かではありませんが、このところ、やたらに眠くて、夜もいっぱい寝てるし、気づくと　だったりして、正直言って、あんまり冴えた今日この頃ではありません。

そんな今日、ボ〜ッとテレビを見ていたら、昨年８月に３４歳という若さで急性心筋梗塞のために急逝した、松田直樹選手のメモリアルゲームというのをやっていました。

私はサッカーファンというわけではなく、ルールもよく知っているというわけではありません。それでも、２００２年の日韓ワールドカップではテレビにかじりついて応援し、松田選手の名前、顔位は知っています。
そして、その頃プレーしていた懐かしい選手たちが今日のメモリアル・ゲームに出場していました。
中田、宮本、川口、中澤、稲本。。。他にもいっぱい
そして、松田選手よりずっと年齢が上のカズやゴンも。

カズはもう４４歳だそうです。
それでもまだ現役。
サッカーって、あれだけ走るわけだし、３０代でも厳しいだろうに、４０歳を超えてもやるって凄いですよね。
前にカズのトレーニングの様子をちょっとテレビでやってました。
あら〜、凄い〜ってだけでした、それはもう。

もちろん、サッカーが大好きだから、ってことなのでしょう。
それにしても、あれだけ努力をし続ける、ってのはやっぱり素晴らしいと思うのです。
しかし、そのモチベーションってのは、サッカー大好き、ってだけなのでしょうか？

昔は特に好きというわけでもなく、カズダンスって、あれ、なに？って感じでした。
でも、今、しわの増えたカズの顔を見て、素敵だな〜、いい顔してるな〜、と思ったのでした。

と、ここでゴロッと話題が変わります。
昨晩、またボ〜ッと「嵐にしやがれ」を見てました。
ゲストは長渕剛。
これまた、私はファンというわけではなく、特に好きというわけでもありません。

東日本大震災の被災地に何度も行ったり、コンサートをやったり、子供たちを故郷の鹿児島に招いて一緒にノビノビ遊ばせる、なんていう活動をしているらしいです。（あんまり報道されていないけど。ン？されてるのかな？）
今後も被災地との関わりは続けていく、って言ってました。

そしてまた、愛犬への思いに、嵐の櫻井君が、「長渕さんて優しいんですね〜！」って驚いたような発言が。
私も、へ〜、優しいんだな、って共感。
面白いもので、そしたら、急にあの筋肉モリモリもカッコイイなと思えるようになりました。（はい、単純です）

その長渕が面白いことを言っていました。
とにかく、完全燃焼しないと嫌なんだ、気持ちが悪いんだ、と。
一日の終わりになんかこの辺に（足先を指さしてました）完全燃焼してないものがあると感じると、スクワットしたりする、って言ってました

ま〜ね〜、肉体派だからスクワットなんでしょうが、何となくわかる気もしました。
今日も一日やりきったぞ〜と思えず、なんかモヤモヤしてる感じ。
だから、瞑想をする、って人もいるでしょうし、散歩の人もいるかもしれませんし、そのまんまの人もいるでしょう。

今日のカズが試合後にインタビューに答える顔を見ながら、ふと昨晩の長渕のことを思い出し、あ〜、きっとカズも完全燃焼しながら生きてるんじゃないかな、って思いました。（私の勝手な思い込みですが。）

別に完全燃焼が良くて、不完全燃焼が悪いってわけじゃありません。
単に好みの問題だと思います。

そして、私が、カッコイイな〜、って思うのは、今、私が完全燃焼したいな〜、と思いつつできていない、って事なのでしょうね。

明日は、新月でかつ旧正月だそうですね。
というわけで、明日からは完全燃焼だ〜

3
投稿者: れいこ
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2012/1/4

「新年おめでとうございます！」　　
さ〜、いよいよ２０１２年ですね！
テレビで普通にマヤ歴によると。。。なんていうのを見ると、フ〜ム、世の中も変わったのか、なんて思ったりもします。

で、気づいたのですが、人間って結構、不幸好きなところがあるのではないでしょうか？
っていうと、語弊があるっていうか、表現が適切じゃないかもしれませんが、もうちょっと説明すると、不幸なことが起きた時にショックを少しでもやわらげるために、あらかじめ不幸なことを予想して覚悟しておく、とでもいうのでしょうか。

とにかく最悪なことを予期しておく、っていう人が実は身近にいて、思わずのけぞりそうになったことがありました。（心の中ではのけぞりました。）

テレビや本でも、これこれしかじかの天変地異や、経済破綻や、病気蔓延等、ウゲ〜っていうのが満載で、そういうのが視聴率取れたり、売れたりという現象もあります。

もちろん、現実を見ないということではありません。
確かに、大災害も日本のみならず世界中で起きているし、円高は天井知らずで、ユーロが１００円切るってどういうこと〜って叫びたくもなります。

でも、嬉しくて楽しくて喜ばしいことだっていっぱいです。
東日本大震災の後、日本中の人が支援を、って心を力を合わせたこともそうです。（持続が大切ですけどね〜）

身近な友人たちの暖かい思いやりもそうです。
思い出すとほんわかニンマリしちゃうことがいっぱいです

箱根駅伝で若者たちがひたすら走っているのを見て、感動ももらいました。
自分一人だけのレースだったら、とっくにやめてるだろうに、仲間に襷をつなぐために走り続けた選手。
東洋大の選手たちは、去年２１秒差で優勝を逃す、という史上最短差での負けを喫し、その悔しさをバネに練習をし、今年はとてつもない新記録で優勝をしました。
みんなの笑顔、素晴らしかったですね！

２０１１年、日本は本当に大変な災害を経験しました。
今も収束したわけではありません。
あの大災害を忘れることなく、努力し続ける。
それこそが大切なんだと思います。

さて、でも、どんな努力をしたらいいんでしょうね？
東洋大の選手たちは、ひたすら速く走るという練習を積み重ねました。（そんな単純なもんじゃないかもしれませんが。）

私たちはいったいどうしたらいいんでしょう？
東洋大の選手たちは、箱根で優勝する、っていう大きな目標がありました。

そうか、まずは目標なのかもしれません。
私たちの目標って何なのでしょうね？
一人一人が違うのかもしれません。
私の目標は、みんなが幸せに喜びに満ちて生きている世界の実現、です。

さ〜、じゃ、その目標のために、私はどうしたらいいんだろう？
東洋大の選手たちは、箱根で優勝、という目標のために、きっといろいろな種類の練習方法で切磋琢磨したんだと思います。

私にも私の目標を達成するために、きっと様々な方法があるのでしょう。
そのうちの一つは、自分が望む、明るい、喜びに満ちたことに、心の焦点を当てるということです。

これは決して現実を見ない、ということではありません。
ただ、起きていることにどう反応するか、っていう選択の話です。
その時に、自分を見つめる、ということは必須だと思います。
そして、その上で、その自分を受け入れて、焦点を望む方に当てる。

そんなことがますます鍵になってくる２０１２年なんだろうな〜、って思っています。

今年もどうぞよろしくお願いいたします　m(__)m

11
投稿者: れいこ
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2011/12/31

「大晦日」　　
いよいよ１２月３１日ですね。明日はもう２０１２年

朝、布団の中で今年はどんな年だったろう？って自問しました。
いっぱいツライこともあったけれど、楽しくてうれしいこともいっぱいありました。
新しく出会った方もいっぱい。
そんなことを思い出していたら、身体全体がフワ〜ッと幸せな気分に包まれて、顔が自然とにやついていました　細胞の１つ１つまでにやついている感じでした。

人ってどんな心持ちでいるかで、こんなにも、肉体さえ変わるんだな、って改めて思ったのでした。

新しい年を迎えるにあたり、２０１１年のクリーンアップ作戦をやるのもいいな、って思います。

面白いやり方を教えてもらいました。
ツライことを思い出したら、自分の頭のなかで、ビデオデッキ（古いな、ＤＶＤプレーヤーでもいいのですが）を出して、そのツライ思いをした直前まで巻き戻して、そこから、こうだったらいいのにな、って自分が希望する映像を想像（創造）して、それを流していくんだそうです。

実は、今朝、かなり不愉快な夢を見ました。
起きてからも、これはいったい、どういう意味なんだろう、なんて考え込んでいました。
どれどれ、と思って、早速やってみたら、本当にずっとあった不愉快な気分も、意味を探ろうとしてしまうのもスッと消えました。

そして、自分が望む映像に書き換えて流して、いい気分になってニンマリ

単純な方法ですし、聞いたことがある方もいっぱいいらっしゃるかもしれませんが、これ結構効きます。
よかったらやってみてください。

お部屋もだけれど、自分の中身の大掃除のひとつの方法だと思います。

この「ひとりごと」、今年はなかなか更新できない日もありましたが、お読みくださって本当にありがとうございましたm(__)m
心から御礼を申し上げます。

２０１２年が喜びに満ち溢れた素晴らしいものでありますことを心からお祈り申し上げます

２０１２年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

9
投稿者: れいこ
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2011/12/28

「１２月２８日」　　
久々に、窓ガラスの拭き掃除をしようと思って古新聞を探しました。
私は新聞とっていないのですが、たまに販促用新聞がポストに入っていることがあり、それがないかな〜、って探したのでした。

見つけて、よし、よし、と思ってふと見ると、１面に浅田真央ちゃんの大きな写真。
赤と黒のコスチュームで笑っています。
ン？と思ってよく見ると、見出しは「真央　五輪初切符」。

なんと、２年前、１２月２８日（月）の新聞でした

全日本選手権で優勝し、バンクーバー・オリンピックへの出場を決めたという記事でした。

そして、２年前、鳩山さんが首相で、小沢さんは幹事長でした。
ハ〜、政権も２年間にどれだけ、激動ってか、揺れ動いてばっかりいたことか

ちょうど２年前の今日の古新聞を引きずり出すなんて面白いな〜、と思いながら、ふと２年前、自分はどんなだったんだろう？って記憶を引きずり出しました。

去年の事さえよく覚えていないのに、２年前なんて本当に忘却のかなた
つれづれに思い出すと、バタバタした年末でした。
その前の年に倒れた父の面倒をみたり、もしかすると最後の暮れ正月になるのかもしれない、って思っていました。
そして、自分の生活も大きく変わるだろうな〜、と思っていました。
そして、その通りになりました。

この２年、本当に世界は激動でした。
特に、日本は今年、東日本大震災にみまわれて、ひっくりかえるほどの事でした。
世界もまたしかり。
私の人生も２年前に比べると様変わりです。

皆様はいかがですか？

２年前に、バンクーバー・オリンピックへの出場を決めた真央ちゃん。
オリンピックでは、キム・ヨナ選手には負けたものの、見事に銀メダルを獲得し、そして、ついこの前お母様を亡くし、でも、やっぱり全日本選手権で優勝した真央ちゃんです。
この２年、世界中の、日本中の人と同じく激動だったんでしょうね。
年末に大きな悲しみにみまわれ、それでも立ち上がって見事優勝した真央ちゃん。

なんだか大きな勇気をもらいました。
さ〜、２０１２年もきっといろいろとあることでしょう。
でも、光り輝く年を期待して、予想して、創りましょう

11
投稿者: れいこ
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2011/12/25

「メリークリスマス♪」　　
どんなクリスマス・イブでしたか？

そして、今日はどんなクリスマスをお迎えですか？
素敵なプレゼントをもらいましたか？

すごく素敵な話を送ってもらいましたので、シェアです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
理想の兄』　（ダン・クラーク）
--・--・--・--・--・--・--・--・--・--・--・--・--・--
　これは僕の友だち、ポールの話である。

　ある年のクリスマスイブのこと、
ポールは、兄さんからクリスマスに新車をプレゼントしてもらった。

　ポールがオフィスから出てくると、街でよく見かける少年が、
そのピカピカの新車のまわりを歩き回っていた。

　よほどその車が気に入ったらしく、ポールに話しかけてきた。
　「この車、おじさんのかい？」
　「ああ、兄貴からのクリスマスプレゼントさ」
と、うなずきながらポールは答えた。

　少年はそれを聞いてひどく驚いた様子だった。

　「えっ？　おじさんの兄さんがくれたって？
　　おじさんは全然お金を払わなくてよかったの？
　　うわあっ、すごいな？

　　ぼく・・・」
と、少年は何かを言いかけたが、そのまま口をつぐんでしまった。

　少年は、
　「ぼくにも、こんな兄さんがいたらなあ」
と言いたかったのだろう、とポールは思った。

　ところが、少年の口から出た言葉にポールは耳を疑った。
　「ぼくね、おじさんの兄さんみたいになりたいなって思ったんだ」

　ポールは、まじまじと少年の顔を見つめていたが、
自分でも思いがけない言葉が口をついて出ていた。

　「この車に乗ってみるかい？」

　「本当？　ウン」

車を走らせてまもなく、少年の目はキラキラと輝き始めた。

　「おじさん、ぼくの家の前まで乗せてくれる？」

ポールは思わずニヤッとした。

　きっとこんな大きな車で帰ってくるところを
近所の人たちに見せて、自慢したいんだなと思った。

しかし、その憶測はまたもやはずれた。

　「あそこに階段がついている家が見えるだろう？
　　そこでちょっと待っててくれる？」

　少年は車を降り、駆け足で家に入っていった。

しばらくすると家の中から、ゆっくりとした足音が聞こえてきた。

　少年が身体の不自由な弟を背負って出てきたのだった。
弟を階段の一番下に座らせ、車がよく見えるように弟の身体を支えた。

　「ほらバディー、見てごらん。さっき言ったとおり、すごい車だろ。
　　そこにいるおじさんの兄さんがクリスマスプレゼントにくれたんだって。
　　それも、まるっきりタダでくれたんだって。

　　お前も、待ってなよ。
　　兄ちゃんが、いつかきっとあんな車をお前に買ってやるからね。

　　そしたら、いつも話してるクリスマスのきれいな飾りを、
　　その車に乗って見に行こうね」

　それを聞いたポールは何も言わずに車を降りると、
少年の弟を抱き上げ、新車の助手席に座らせた。

　目をキラキラ輝かせた少年もその横に乗り込むと、
三人はドライブに出かけた。

　本当にすばらしいクリスマスのドライブだった。

　このクリスマスの日、ポールは聖書のみことばをしみじみ感じたのである。

『受けるよりは与えるほうが幸いである』


『こころのチキンスープ　−　愛の奇跡の物語』より

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

そして、私がすごいな〜と思っているビジネスマンのピーター・セージ。
http://www.petersage.jp/eam/lk/btop/15333/139m3/

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クリスマスって、プレゼントをもらう日ではなくて、プレゼントを贈る日なんですよね。
そして、贈ることによって、いっぱい受け取るんですね

今日は新月でもあります。
素敵なクリスマスをお送りください
7
投稿者: れいこ
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2011/12/24

「クリスマスイブ」　　
さ〜、１２月２４日です。
東京地方は晴れています。朝からお布団なんか干しちゃってます。
雪の地方もたくさんあるようですね。被害なんかは起きずに、素敵なホワイト・クリスマスであることを祈っています。

今年は、「家中（いえなか）クリスマス」がトレンドだそうです。
大震災を経験し、再度、家族の「絆」を認識し、家族でゆっくり過ごす。
だから、クリスマスケーキも大きいのが売れるし、持ち帰りのクリスマス・ディナー、家の中を飾るクリスマスグッズの売り上げも好調だそうです。

私自身、おかげさまで平和な気分でクリスマスを迎えられそうです。
生きている、ってありがたいことだな〜、なんて思いながら。

今朝、何気なくつけたＴＶでＢＳ世界のニュースってのをやってました。
スペイン、フランス、イギリス、アメリカ、韓国、中国。各国のニュース番組が放映されていて、同時通訳が入っています。
その国によって、トップニュースってのはやっぱり違います。韓国はやっぱり北朝鮮問題でした。

そして、この時期ですから、やっぱりヨーロッパ、アメリカでは、クリスマスの話題がもっぱらでした。商戦やら、経済に絡めて家で過ごすことが多いという事やら。

そんな中で、シリアで車が政府の諜報機関の入っている建物だかに自爆テロで突っ込んだ、というニュースが２国ほどのニュースでやっていました。何人か亡くなったようです。

そうか〜、世界のいろいろな場所で、この時期でも殺し合いをしているんだな、と改めて思いました。

そして、また、イギリスのニュースの中で、今年はクリスマスに旅行に行くのは止めた。その分のお金で子供たちにプレゼントを買う、とインタビューに答えていた家族。

ふと、子供たちにプレゼントを買ってあげたくても、その子供たちを亡くしてしまった多くの被災者のお父さんやお母さんのことが心に浮かびました。
被災者の方々だけでなく、世界中で、プレゼントを贈りたい家族や友人を亡くしてしまったという多くの方々がいらっしゃることでしょう。

質素でもプレゼントを贈る相手がいる、っていうのは幸せなことですね。
たとえ、プレゼントを贈る余裕がなくても、贈りたいと思う相手がこの世にいてくれるっていうのはやっぱり幸せなことだと思います。

クリスマスのこの時期、自分の家族だけでなく、世界中が平和で幸せであるように、それぞれが心で描いて、祈る。そんな時間があってもいいな〜、なんてニュースを見ながら思った朝でした。

素敵なクリスマスをお迎えください

5
投稿者: れいこ
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