2007/3/6

フィットネス&スパ  雑感

長年の夢だったフィットネスクラブへ入会しました。

この一年間で体重が大幅に増えたのと、ストレス解消のためですぅ。

スポーツジムの他
ヨガを習いたいのと〜〜
昨日は初めての体験フラダンスを試してみました!!

これが楽しくてとてもおもしろかったです♪

元々音楽に合わせて踊るのが大好きな性質なので〜
以前フラメンコ一日体験入学をした時は挫折を味わいましたけど〜
コレは続けられそうと、確信いたしました。
動きはスローなのですが足腰は鍛えられますです。
その後スパで汗を流し〜 気分爽快(笑)

さて〜っと、まずは格好から!
衣装を揃えたいと思いフラショップへGO!GO!

実は 家の近所にあるのですよぉ〜フラショップがぁ〜☆

うふ、気が早い早い



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2007/3/13  18:02

投稿者:ひめ

☆クレ殿
「フラ・ガール」は・・・
DVDを借りて観ようと思っています。

うふ、ヨガッた♪ヨガッたよぉ〜☆
ハイ!座布団1枚!!

2007/3/10  17:42

投稿者:Cries Zone

「フラ・ガール」は面白かったですよ。
DVD借りてもう一度見たいなと思ってます。

>本日はヨガを習ってきました。
そりゃヨガッた…(^_-)

2007/3/8  0:09

投稿者:ひめ

☆ナッキーちゃん
私は残念ながら〜
映画「フラ・ガール」を観ていないのです。

発表会?気が早い!早い!
教室にはまだ1回しか通っていないのですから〜〜〜(笑))
でもその機会があったなら是非とも応援に来て下さいネ♪
本日はヨガを習ってきました。
ま、ヨガ教室には過去習った経験がありのですが・・・
身体は歳とともに硬くなっておりまするよぅ

2007/3/6  22:55

投稿者:ナッキー

映画も流行ってますものね・・発表会のときは是非声変えてください・・って気が早い・・

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