http://love.ap.teacup.com/benpi777/ 便秘セラピストの泉 ja 2008-03-10T00:14:56+09:00 http://love.ap.teacup.com/benpi777/3.html [画像] みなさんは、お腹の調子が悪いとき どうしていますか？ とりあえず、下痢止めを飲んで 会社や、学校へいかれるかたも　多いのでは ないでしょうか 応急処置としては、それでいいのですが それが、原因で　今後は便秘に なられるかたも、いらっしゃいます。 弱った　胃腸の調子を整えるには▼ まず、いつもより食事を控えて 充分な水分をしっかりとりましょう。 水分を、多くとると　かえって下痢がひどくなると 思われる方もいらっしゃいますが、下痢で水分が失われると 脱水症状となり、かえって体調が悪化... 2008-03-09T00:14:56+09:00