☆ベティズ　プライベート☆

特にかわりなし。

今日は２回目のヨガにいってきました。

気持ちいんだけど、途中は拷問並みｗｗ

体重に変化なし。

なかなか動かないので考えを改めてみると、やはり食べている量より動いている量がはるかに多い。
でも動くのｷﾗｲ・・・

で、何かいい案はないものかと考えてみました。

そうだ。バイトしよう。

午後からお弁当やさんの面接に行ってまいりました。
感触的には不合格です

なぜかというと、
１）店長がないなのであとでお返事します。といわれたこと。
２）履歴書すら開かない。こと。
３）バイトなのに過酷な労働条件だったこと。（１７時〜２３時で。週末を含んだ週５日勤務）
いくらなんだって週に５日はないよ・・・

まぁ、がんばりますよ！

むぅ・・・更新しなくなってきている・・・・
そして体重も増えてきている・・・・

体重：５．０キロ（+１．０）
食生活を変えていくのって本当に難しい；；
よほどの強い意志がなければ変えていけないワケで、その強い意志があったのならこんなに太ってはいないワケで・・・・。

おっと、なんて後ろ向きな考えなのでしょう。

前向いていかなきゃ。前むかなきゃ進めないもの☆
ということで、気持を入れ替えてがんばってきたいと思っております。

明日はヨガだ

ご飯は忘れちゃったけど、体重はキープ。

今日はお試しキャンペーン中のホットヨガなるものに挑戦してまいりました。
暑くて湿気のあるお部屋でヨガをやるｱﾚです。

暑かったです。

体はすっきりしたものの、私は他の方よりもはるかに大きいので、ヨガのポーズもろくにできず、暑苦しい部屋の中で呼吸困難になってしまい、終わり近くは苦しいだけの思いで帰ってきました。入会しようかどうしようかかなり迷いましたが、何か一歩前に出さないとこのまま何も変わらないような気がして入会してきました。
フリー会員になりましたのでひまがあったらガンガンいこうと思っています。

１つ不安なのが駐車場代なんですけどね；；
専用の駐車場がない為に普通の有料駐車場に停めなきゃいけないんですよ・・・。

ま、まずは一歩踏み出すことが大事ですね！

がんばるぞぉー！

朝ごはん：ごはん・すじこ・味噌汁・目玉焼き
昼ごはん：ラーメン・餃子
夜ごはん：ごはん・しおから・鶏肉の煮物
体重：４．０キロ（変わらず）

バイトも終わっていつのまにか３食食べちゃってるよ！

気をつけなきゃ

また明日からがんばりまーす！

今日はなぜか非常に眠たいです。

おやすみなさいませ。