2009/11/7
なんとか走れた・・ RUN・テニス・MTB
今日は、朝から3時間テニスして、
午後からは、23キロ走ってきました。
ここの所、10キロくらい（1時間くらい）走ると、
それ以上、走るのが嫌になってしまう・・って、パターンが続いてたんだけど、
珍しく（笑）オットが自転車で伴走してくれたのもあって、なんとか頑張れました(^^)
23キロの距離を自転車で伴走するのも、なかなか大変やったかな？（笑）
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午後からは、23キロ走ってきました。
ここの所、10キロくらい（1時間くらい）走ると、
それ以上、走るのが嫌になってしまう・・って、パターンが続いてたんだけど、
珍しく（笑）オットが自転車で伴走してくれたのもあって、なんとか頑張れました(^^)
23キロの距離を自転車で伴走するのも、なかなか大変やったかな？（笑）
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2009/11/2
相変わらずRUN＋テニス RUN・テニス・MTB
ここ最近、気力？が欠けてるのか？
1時間程走ったら嫌になってくる・・ (^_^;
頑張っても1時間半くらい。
こんなんで今月末、42、195キロ、走れるのだろうか・・？（苦笑）
土曜日は、クラブの朝練で約16キロ走りました。
午後からは、4時間テニス。
テニス、最近すごく調子良くて。
日曜日は、午後から4時間テニスの予定だったんだけど、降雨で1時間しか出来なかった。
で、帰宅後、雨の中1時間走ってきました。
弱雨だしと思って走ってたら、ザーザー降ってきて・・(^_^;
でもまぁ、走り出したら、あんまり関係なく。
牛乳にちょっとだけこだわってる私ですが、この牛乳も美味しかった(^^)
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1時間程走ったら嫌になってくる・・ (^_^;
頑張っても1時間半くらい。
こんなんで今月末、42、195キロ、走れるのだろうか・・？（苦笑）
土曜日は、クラブの朝練で約16キロ走りました。
午後からは、4時間テニス。
テニス、最近すごく調子良くて。
日曜日は、午後から4時間テニスの予定だったんだけど、降雨で1時間しか出来なかった。
で、帰宅後、雨の中1時間走ってきました。
弱雨だしと思って走ってたら、ザーザー降ってきて・・(^_^;
でもまぁ、走り出したら、あんまり関係なく。
牛乳にちょっとだけこだわってる私ですが、この牛乳も美味しかった(^^)
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2009/10/27
今日も食べ過ぎ？ ｅｔｃ･･･
今日のランチは、先斗町で。
平日のお昼頃は人通りも少なく歩きやすいです。
何回目かな？
ここも気に入ってるお店。
先斗町三条下ルのイタリアン。階段を上がって二階にお店があります。
前菜盛り合わせは、お皿に色々いっぱい。
パスタは、本日のメニューから選んで、
パンは、カゴに自家製パン、これも4種類くらいあって、
自家製デザートにコーヒー。
どれもこれも、ほんと美味しかった。
もちろん、また行きます(^^)
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平日のお昼頃は人通りも少なく歩きやすいです。
何回目かな？
ここも気に入ってるお店。
先斗町三条下ルのイタリアン。階段を上がって二階にお店があります。
前菜盛り合わせは、お皿に色々いっぱい。
パスタは、本日のメニューから選んで、
パンは、カゴに自家製パン、これも4種類くらいあって、
自家製デザートにコーヒー。
どれもこれも、ほんと美味しかった。
もちろん、また行きます(^^)
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2009/10/26
食べ過ぎかな？ ｅｔｃ･･･
お昼は、下京区、仏光寺のすぐ近くのフレンチのお店で。
ココを奥に入って行くのです。
美味しかった。また行こう～っと(^^)
このお店のすぐ近くにある洛央小学校は、私の通ってた幼稚園があったトコ。
豊園幼稚園・・
今はないんだけど、懐かしいなぁ～って思って、
すっかり変わった新しい学校をしばらく見つめていた私でありました。
夜は、ビール飲んでジンギスカン。
機会あれば行ってる、お気に入りです(^^)
私が幸せ感じるひと時です（笑）
その後、木屋町三条下がった所でラーメン。
ここのはクセがかなりあるけど好き。細麺なのも好き。
なんかオヤジみたい？（笑）
でも、すごく楽しかった～(^^)
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ココを奥に入って行くのです。
美味しかった。また行こう～っと(^^)
このお店のすぐ近くにある洛央小学校は、私の通ってた幼稚園があったトコ。
豊園幼稚園・・
今はないんだけど、懐かしいなぁ～って思って、
すっかり変わった新しい学校をしばらく見つめていた私でありました。
夜は、ビール飲んでジンギスカン。
機会あれば行ってる、お気に入りです(^^)
私が幸せ感じるひと時です（笑）
その後、木屋町三条下がった所でラーメン。
ここのはクセがかなりあるけど好き。細麺なのも好き。
なんかオヤジみたい？（笑）
でも、すごく楽しかった～(^^)
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2009/10/17
16キロRUN＋4時間テニス RUN・テニス・MTB
先週の試走会の時、走ってる時に足が痛くなり、結果、思うように走れなくて、
この一週間、ちょっとだけ落ち込んでました。
でも今日、クラブの朝練で、16キロ、
良い感じに走れたので嬉しかったです (^^)
で、午後からは4時間テニス。
テニスも調子良かったので、嬉しいです。
シークァーサーが、マイブームの私です。
元々、柑橘系が好きなのもあるのですが。
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この一週間、ちょっとだけ落ち込んでました。
でも今日、クラブの朝練で、16キロ、
良い感じに走れたので嬉しかったです (^^)
で、午後からは4時間テニス。
テニスも調子良かったので、嬉しいです。
シークァーサーが、マイブームの私です。
元々、柑橘系が好きなのもあるのですが。
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